БІБЛІОТЕКА

 Хочу і можу бути здоровим

виховний захід

підготувала бібліотекар Іванопільської СШ Кундас В.М.

Мета: формувати уявлення учнів про здоровий спосіб життя, розвивати пізнавальну активність, виховувати волю і характер.

Вступне слово бібліотекаря

Більш як дві тисячі років існує приказка «У здоровому тілі здоровий дух». Бо люди давно зрозуміли, наскільки важливо піклуватися про своє тіло, щоб воно завжди було міцним, здоровим та сильним.

Щоб рости і гартуватись,

І міцніти, як броня.

Треба, друзі, піклуватись

Про здоров’я вам щодня.

Ми з вами щасливі люди – нам даровано життя. Життя – це можливість насолоджуватись красою природи, радіти зустрічі з друзями, відчувати піклування і любов рідних і близьких нам людей, дізнатися про нове про світ, що нас оточує.

Дотримання правил здорового способу життя зміцнює здоров’я і виховує волю і характер людини. Давній китайський вислів говорить: «Мудра людина запобігає хворобам, а не лікує їх».

Виступ учнів про правила здоров’я.

 Бібліотекар.

Щоб міцне здоров’я мати,

Треба добре – добре знати

Дітям правила прості,

Та за змістом  - золоті!

1.    Щоб нічого не боліло,

Полюбити треба мило!

Часто й чисто руки мити

Та охайному ходити.

2.    Щоб здорові зубки мати,

Слід про них щоденно дбати:

Чистить, ротик полоскати,

А твердого не кусати.

3.    Овочі і фрукти мити,

Щоб ніколи не хворіти.

Бо мікроби щохвилини

Так і липнуть до людини!

4.    Та й волосся причесати,

Щоб красивій вигляд мати.

А в кишені кожну днинку –

Носову носи хустинку.

5.    Щоб здоровим довго жити,

Воду слід усім любити,

Мило пасту гребінець –

Будеш справжній молодець!

 Конкурс «Лото – здоров’я».

У чарівному мішечку знаходяться кульки з номерами. Кожен гравець по черзі виймає кульку з номером, якому відповідає питання, на яке гравець повинен дати відповідь.

1.    Вибери з переліку продуктів тільки ті, які негативно впливають на здоров’я: сметана, яблука, огірки, пепсі-кола, хліб, молоко, чіпси.

2.    Що треба робити, щоб не хворіти, легше і швидше переносити зміни погоди?(Загартовуватися).

3.    Вибери з людських звичок ті, які корисні для здоров’я: загартування, куріння, чищення зубів, ранкова зарядка, лінощі.

4.    Народна назва купання в ополонці? (Моржування)

5.    Як мікроби потрапляють до організму? (при чханні, якщо не мити руки, немиті овочі і фрукти).

 Бібліотекар.

Для того щоб бути бадьорим і здоровим, слід уміти правильно стояти, ходити, сидіти.

Зараз пропоную вправу для постави «деревце».

Поставте ноги разом, стопи притиснуті до підлоги, руки опущені, спина пряма. Зробіть спокійно вдих і видих, плавно підніміть руки вгору. Тримайте їх долонями одну до одної, пальці разом.  Потягніться всім тілом. Витягуючись угору, уявіть міцне, сильне деревце. Високий, стрункий стовбур тягнеться до сонця. Організм, як деревце, наливається силою, бадьорістю, здоров’ям. Опустіть руки і розслабтеся. Посміхніться одне одному.

 Робота над прислів’ями (Діти з’єднують частинки речення).

·       У здоровому тілі – здоровий дух.

·       Найбільше багатство – здоров’я.

·       Здоров’я – всьому голова

·       Без здоров’я нема щастя.

·       Весела та хороша думка – половина здоров’я.

   Гра «Докажи словечко»

Щоб здоров’я добре мати,

Слід про нього змалку… (дбати):

Кожний ранок обливатись

І зарядкою… (займатись).

У дворі щодня гуляти,

Повноцінно їсти й… (спати).

Добре мити всі продукти,

Досхочу вживати… (фрукти).

 Бібліотекар.

 Я хочу подякувати вам всім за участь у святі і до наступної зустрічі.

Якщо хочеш бути здоровим,

Правило запам’ятай:

Турботу про здоров’я

На лікарів не перекладай.

Лікарі лікують хворих,

А здоров’я вони не творять.

Людина повинна бути сама

Дисциплінована і вольова.

Інші сценарії